家居污染嚴(yán)重！對(duì)照排查你家哪里是污染重災(zāi)區(qū)
2018-06-08 ℃
人一生中，平均有80%以上的時(shí)間在室內(nèi)度過(guò)，室內(nèi)環(huán)境質(zhì)量決定著我們的健康狀況。我們擔(dān)心受到有毒物質(zhì)、化學(xué)污染的危害，其實(shí)它們已經(jīng)通過(guò)家居用品潛入生活，隨時(shí)和人體“親密接觸”，引發(fā)健康問(wèn)題。
客廳
客廳
家具
家具中最常見(jiàn)的污染物是甲醛。研究顯示，經(jīng)常吸入少量甲醛，會(huì)引起慢性中毒，出現(xiàn)黏膜充血、皮膚刺激癥，還可能引起慢性呼吸道疾病、月經(jīng)紊亂，嚴(yán)重的甚至增加白血病風(fēng)險(xiǎn)等。
家具中最常見(jiàn)的污染物是甲醛。研究顯示，經(jīng)常吸入少量甲醛，會(huì)引起慢性中毒，出現(xiàn)黏膜充血、皮膚刺激癥，還可能引起慢性呼吸道疾病、月經(jīng)紊亂，嚴(yán)重的甚至增加白血病風(fēng)險(xiǎn)等。
沙發(fā)看準(zhǔn)“CTC認(rèn)證”（中國(guó)建材認(rèn)證）。一般沙發(fā)底部都有拉鏈可以打開(kāi)，可揭開(kāi)座位下一角查看。
盡量不選防縮抗皺窗簾。經(jīng)過(guò)防縮、抗皺、耐壓、防火等工藝處理的窗簾，制作過(guò)程中會(huì)加入各種劑料，其中的樹(shù)脂含有甲醛等有害化學(xué)物質(zhì)。
看人造板材家具是否封邊，沒(méi)有封邊家具的端面會(huì)釋放大量甲醛。
空氣凈化器
有些空氣凈化器工作時(shí)會(huì)產(chǎn)生臭氧，臭氧達(dá)到一定濃度時(shí)，短時(shí)間會(huì)使人出現(xiàn)咳嗽、頭痛，長(zhǎng)時(shí)間則會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、胸痛癥狀，過(guò)多的臭氧會(huì)造成免疫力下降、呼吸道疾病。激光打印機(jī)、復(fù)印機(jī)等工作時(shí)也會(huì)產(chǎn)生臭氧。
有些空氣凈化器工作時(shí)會(huì)產(chǎn)生臭氧，臭氧達(dá)到一定濃度時(shí)，短時(shí)間會(huì)使人出現(xiàn)咳嗽、頭痛，長(zhǎng)時(shí)間則會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、胸痛癥狀，過(guò)多的臭氧會(huì)造成免疫力下降、呼吸道疾病。激光打印機(jī)、復(fù)印機(jī)等工作時(shí)也會(huì)產(chǎn)生臭氧。
空氣凈化器不要擺放在離人太近的地方，應(yīng)適當(dāng)放高，避免兒童接觸。
家電應(yīng)選購(gòu)正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格產(chǎn)品，使用中也要適時(shí)通風(fēng)。
地毯
地毯容易藏污納垢，誘發(fā)哮喘和過(guò)敏發(fā)作。一些地毯會(huì)釋放揮發(fā)性有機(jī)化合物。地毯還可能經(jīng)過(guò)阻燃處理，會(huì)干擾人體激素水平。
地毯容易藏污納垢，誘發(fā)哮喘和過(guò)敏發(fā)作。一些地毯會(huì)釋放揮發(fā)性有機(jī)化合物。地毯還可能經(jīng)過(guò)阻燃處理，會(huì)干擾人體激素水平。
以實(shí)木或竹質(zhì)地板取代地毯，可減少室內(nèi)有害粉塵污染。
購(gòu)買(mǎi)地板應(yīng)選擇有綠色標(biāo)簽的，揮發(fā)性有機(jī)化合物含量較低的產(chǎn)品。
臥室
化妝品
一些劣質(zhì)美白化妝品可能鉛汞超標(biāo)，或含有糖皮質(zhì)激素和熒光增白劑，嚴(yán)重可能導(dǎo)致毀容。
一些劣質(zhì)美白化妝品可能鉛汞超標(biāo)，或含有糖皮質(zhì)激素和熒光增白劑，嚴(yán)重可能導(dǎo)致毀容。
進(jìn)口化妝品，要看有沒(méi)有中文標(biāo)識(shí)，是否標(biāo)明了進(jìn)口化妝品衛(wèi)生許可證批準(zhǔn)文號(hào)，以及進(jìn)出口商品專有的CIQ標(biāo)識(shí)。
化妝品瓶身常標(biāo)有“12M”、“6M”等字樣，M代表月份，表示開(kāi)封后可存放12個(gè)月或6個(gè)月，超過(guò)相應(yīng)時(shí)間后，不建議再用。
驅(qū)蚊防蟲(chóng)產(chǎn)品
蚊香（包括傳統(tǒng)蚊香、液體及固體電蚊香）、殺蟲(chóng)劑中含有除蟲(chóng)菊酯等農(nóng)藥，鑒于含量小，合理使用基本無(wú)害。但在密閉空間內(nèi)，蚊香或殺蟲(chóng)劑的懸浮顆粒得不到有效擴(kuò)散，會(huì)令人咳嗽、胸悶。
蚊香（包括傳統(tǒng)蚊香、液體及固體電蚊香）、殺蟲(chóng)劑中含有除蟲(chóng)菊酯等農(nóng)藥，鑒于含量小，合理使用基本無(wú)害。但在密閉空間內(nèi)，蚊香或殺蟲(chóng)劑的懸浮顆粒得不到有效擴(kuò)散，會(huì)令人咳嗽、胸悶。
傍晚、天黑前是使用蚊香的好時(shí)機(jī)，使用時(shí)門(mén)窗緊閉，人及寵物都要離開(kāi)，之后要開(kāi)窗通風(fēng)。
點(diǎn)燃的蚊香不要放在頭部附近，罐裝殺蟲(chóng)劑避免接觸明火。
廚房
烹調(diào)用具
不粘鍋不粘的原因在于，鍋內(nèi)有一層“特氟龍”涂層。用合格的特氟龍制作的不粘鍋能耐400℃的高溫，但不合格材料的不粘鍋安全性無(wú)法保證，有的在200℃~300℃下，涂層就會(huì)脫落，分解出有毒物質(zhì)。
不粘鍋不粘的原因在于，鍋內(nèi)有一層“特氟龍”涂層。用合格的特氟龍制作的不粘鍋能耐400℃的高溫，但不合格材料的不粘鍋安全性無(wú)法保證，有的在200℃~300℃下，涂層就會(huì)脫落，分解出有毒物質(zhì)。
使用時(shí)，避免高溫干燒，一旦發(fā)現(xiàn)涂層出現(xiàn)劃痕，則應(yīng)盡快更換。
在鍋還有余熱時(shí)，不要馬上用冷水沖洗，熱脹冷縮容易損傷其表面涂層。
塑料制品
塑料制品主要由聚乙烯或聚丙烯構(gòu)成。為增加產(chǎn)品柔韌性，往往會(huì)添加增塑劑，而增塑劑在遇高溫時(shí)會(huì)分解出有毒物質(zhì)。
塑料制品主要由聚乙烯或聚丙烯構(gòu)成。為增加產(chǎn)品柔韌性，往往會(huì)添加增塑劑，而增塑劑在遇高溫時(shí)會(huì)分解出有毒物質(zhì)。
不能用裝水的塑料瓶裝油，否則會(huì)使塑料中的有害化學(xué)成分溶解到油中，危害健康。
食品用的塑料袋一般是用聚乙烯（PE）制成，上面會(huì)有“食品用”字樣。彩色塑料袋可能釋放大量有害氣體和物質(zhì)，不能直接用來(lái)裝熟食。
煤氣、天然氣
一般情況下，煤氣、天然氣充分燃燒會(huì)產(chǎn)生二氧化碳和水，對(duì)室內(nèi)環(huán)境不會(huì)造成污染，但要避免氣體泄漏和燃燒不充分造成的危險(xiǎn)。
一般情況下，煤氣、天然氣充分燃燒會(huì)產(chǎn)生二氧化碳和水，對(duì)室內(nèi)環(huán)境不會(huì)造成污染，但要避免氣體泄漏和燃燒不充分造成的危險(xiǎn)。
要定期檢查并更換煤氣灶開(kāi)關(guān)。
燃?xì)庠畹氖褂媚晗奘?年。如果發(fā)現(xiàn)燃?xì)庠畛霈F(xiàn)生銹、變形等問(wèn)題要及時(shí)更換。
炒菜油煙
油煙中含有一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物以及具有強(qiáng)烈致癌性的苯并芘。人若長(zhǎng)期在油煙濃度較高的環(huán)境中，腸道、大腦神經(jīng)等會(huì)受到危害，還會(huì)增大患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
油煙中含有一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物以及具有強(qiáng)烈致癌性的苯并芘。人若長(zhǎng)期在油煙濃度較高的環(huán)境中，腸道、大腦神經(jīng)等會(huì)受到危害，還會(huì)增大患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
烹飪時(shí)開(kāi)窗，烹飪結(jié)束3~5分鐘后再關(guān)閉油煙機(jī)，并繼續(xù)通風(fēng)10分鐘。
選擇頂吸油煙機(jī)，側(cè)吸式雖外觀好看，但沒(méi)有頂吸的吸煙效果好。
可以選擇低氮灶，減少氮氧化物排放量。
做菜少放油，但油量要保證不糊鍋，否則會(huì)加重污染。
衛(wèi)生間
消毒劑、漂白劑
消毒劑和漂白劑等家用清潔劑會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)空氣臭氧水平升高，損害肺臟健康。消毒劑中主要含過(guò)氧乙酸和氯，過(guò)度使用會(huì)增加空氣中氯氣的揮發(fā)量，造成頭暈、惡心等問(wèn)題。
消毒劑和漂白劑等家用清潔劑會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)空氣臭氧水平升高，損害肺臟健康。消毒劑中主要含過(guò)氧乙酸和氯，過(guò)度使用會(huì)增加空氣中氯氣的揮發(fā)量，造成頭暈、惡心等問(wèn)題。
選擇過(guò)氧化氫、白醋和小蘇打等綠色清潔產(chǎn)品。
存放時(shí)要遠(yuǎn)離兒童接觸處，注意干燥通風(fēng)，切記不要將84消毒液和潔廁靈混用。
空氣清新劑噴霧
衛(wèi)生間中的空氣清新劑等化學(xué)品，含有乙醚、香精等多種化學(xué)物質(zhì)，長(zhǎng)期大量使用，這些成分會(huì)發(fā)揮到空氣中，刺激呼吸道。
衛(wèi)生間中的空氣清新劑等化學(xué)品，含有乙醚、香精等多種化學(xué)物質(zhì)，長(zhǎng)期大量使用，這些成分會(huì)發(fā)揮到空氣中，刺激呼吸道。
可以用柚子皮等天然空氣清新劑來(lái)代替。
化學(xué)用品應(yīng)妥善密封，衛(wèi)生間要適時(shí)通風(fēng)換氣。